Chuối là trái cây chứa nhiều vitamin A, C, kali, magie, kẽm… rất tốt cho hệ tiêu hoá, tăng sức đề kháng cho cơ thể mà giá cả còn rẻ nữa. Tuy nhiên chán ăn rồi thì chị em có thể chuyển qua cách làm sinh tố chuối thơm lừng, siêu đơn giản dưới đây nhé. Không chỉ có một mà chúng tôi còn sưu tầm tới 5 cách làm sinh tố chuối bơ khác nhau đảm bảo bạn sẽ thích.
Tham khảo ngay: Cách ủ sữa chua bằng máy
Cách làm sinh tố chuối sữa chua
Thêm chút sữa chua giúp cho cách làm sinh tố chuối trở nên hấp dẫn hơn gấp nhiều lần, uống vừa ngọt ngọt lại hơi chua chua thanh thanh nha.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 2 quả chuối
- 1 hũ sữa chua
- 4 thìa đường
- 1 thìa mật ong
- 100ml sữa tươi
Các bước làm sinh tố chuối sữa chua
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
– Trước tiên, bạn lột vỏ chuối. Sau đó cắt thành các khoanh nhỏ vừa ăn.
Bước 2: Xay sinh tố
– Bạn cho chuối đã cắt vào máy xay sinh tố cùng hũ sữa chua, 4 thìa đường, 1 thìa mật ong, 100ml sữa tươi cùng với chút đá viên thì càng ngon.
– Sau đó, bạn đậy nắp lại, bật tốc đá máy xay ở tốc độ thấp khoảng 10s để nguyên liệu quyện với nhau. Tiếp đến mới chuyển sang tốc độ cao, xay đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn thì tắt máy.
– Cuối cùng bạn cho chuối sữa chua ra ly và thưởng thức ngay nhé. Từng vị chua ngọt của sữa quyện với hương thơm ngọt ngào của chuối quá hấp dẫn.
Tham khảo: Cách làm chè khúc bạch ngon tại nhà
Cách làm sinh tố chuối xoài
Thêm một cách “mix” chuối với xoài cực ngon mà chị em chẳng thể bỏ qua. Mau học công thức đơn giản nhất dưới đây nhé.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 1 quả xoài
- 1 quả chuối
- 120ml sữa tươi
- 50g sữa chua
- 1 thìa mật ong
Các bước làm sinh tố chuối xoài
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
– Trước tiên với xoài, bạn có thể làm cách sau: Cắt 2 bên má của quả xoài, sau đó dùng dao rạch những đường dọc và ngang bên trong má xoài tạo thành hình caro. Sau đó, bạn bẻ ngược phần xoài lên và dùng dao để lấy từng khối xoài ra bát. Bạn nhớ chừa lại chút xoài để trang trí nhé.
– Với chuối, bạn lột bỏ vỏ và cắt thành các khoanh nhỏ.
Bước 2: Xay sinh tố
– Tiếp đến, chị em cho chuối và xoài vào máy xay sinh tố. Thêm 120ml sữa tươi, 50g sữa chua, 1 thìa mật ong cùng chút đá viên thì càng ngon.
– Bạn đậy nắp lại, xay nhuyễn đến khi hỗn hợp mịn thì tắt máy.
– Cuối cùng, bạn cho chuối xoài ra ly, thêm chút xoài lên trên để trang trí. Khi thưởng thức, chị em cảm nhận rõ vị ngọt bùi của chuối, vị chua chua của xoài cùng với chút béo ngọt từ sữa, mật ong uống là phê.
Tham khảo nhiều cách chế biến chuối chín tại nhà
Cách làm sinh tố chuối socola
Socola cũng là nguyên liệu được nhiều người yêu thích, đặc biệt kết hợp với chuối lại càng cảm nhận rõ sự khác biệt. Đừng bỏ qua mẹo làm sinh tố sinh tố chuối socola nhé.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 3 quả chuối
- 30g sốt socola
- 70ml sữa tươi không đường
- 20g sữa đặc
- 50g Whipping cream
- 10g Socola chip để trang trí
- 10g kẹo đường để trang trí
Các bước làm sinh tố chuối socola
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
– Trước tiên, bạn lột bỏ chuối, bỏ hết phần xơ trên đó đi. Sau đó thì cắt thành khoanh vừa phải.
Bước 2: Xay sinh tố
– Bạn cho lần lượt nguyên liệu vào máy xay sinh tố bao gồm: chuối, 70ml sữa tươi không đường, 30g sốt socola, 20g sữa đặc.
– Tiếp đến, đậy nắp lại rồi bật máy ở tốc độ cao để xay đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn. Bạn tắt máy, rót hỗn hợp ra 2/3 ly.
Bước 3: Làm bông kem
– Bạn cho đá lạnh vào tô lớn, để tô đánh kem lên trên. Sau tiếp thì cho kem tươi và đường tuỳ khẩu vị vào tô đánh kem. Khuấy đều. Bạn thích vani có thể cho thêm.
– Tiếp đó, dùng máy đánh trứng đánh bông kem tươi. Ban đầu chỉ để máy ở tốc độ chậm. Sau chuyển lên đánh ở tốc độ cao. Hạ tốc độ xuống lại khi kem bắt đầu đặc và có vân.
– Cuối cùng, bạn cho kem đã đánh vào túi bắt kem. Tiếp đến, xịt kem lên trên ly sinh tố, rắc thêm một ít socola chip lên trên là quá đẹp mắt rồi nhé.
Món sinh tố chuối socola với vị ngọt bùi của chuối hoà với chút đắng nhẹ của socola, béo ngậy từ sữa chắc chắn khiến ai cũng lưu luyến không quên.
Tham khảo cách làm sinh tố bơ ngon chuẩn: https://goccuayen.com/cach-lam-sinh-to-bo/
Cách làm sinh tố chuối cam
Kết hợp thêm cam vào cách làm sinh tố chuối vừa tăng cường thêm hương vị lại còn tốt cho sức khoẻ. Chị em đừng ngần ngại mà thử ngay nhé.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 2 quả chuối
- 1 quả cam
- 120m sữa hạnh nhân
- 60ml sữa chua
- 60ml nước cam
Các bước làm sinh tố chuối cam
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
– Với chuối, bạn lột hết vỏ rồi cắt đôi.
– Với cam, bạn bỏ hết vỏ, tách múi cam ra, bỏ hạt.
Bước 2: Xay sinh tố
– Sau đó, bạn cho cam và chuối vào máy xay sinh tố, thêm 120 sữa hạnh nhân, 60ml sữa chua, 60ml nước cam.
– Tiếp đến, bạn bật máy, xay nhuyễn tất cả các nguyên liệu đến khi chúng nhuyễn mịn thì tắt máy.
– Cuối cùng, bạn rót chuối cam ra ly và thưởng thức ngay nhé. Vị thơm của sữa hạnh nhân quyện với cả sự ngọt bùi của chuối, chút chua nhẹ của cam mang tới sự mới lạ, hấp dẫn.
Tham khảo cách làm kem chuối ngon tại nhà
Cách làm sinh tố chuối bơ
Một sự kết hợp ngọt ngào giữa bơ và chuối, các nàng có muốn thử không. Mau học ngay công thức đơn giản dưới đây nhé.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 1 quả chuối
- 1 quả bơ
- 30ml mật ong
- 60ml nước cam
- 1 hũ sữa chua
Các bước làm sinh tố chuối bơ
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
– Trước tiên với bơ, bạn cắt đôi, bỏ hạt rồi lấy phần thịt.
– Với chuối, bạn bỏ hết vỏ rồi cắt khúc.
Bước 2: Xay sinh tố
– Tiếp theo, chị em cho lần lượt chuối, bơ, 60ml nước cam, 30ml mật ong, 60ml sữa chua cùng với chút đá viên vào sẽ ngon hơn.
– Sau đó, bạn bật máy xay ở tốc độ cao để xay nhuyễn hỗn hợp.
– Cuối cùng, bạn cho sinh tố chuối bơ ra ly và thưởng thức ngay nhé.
Món sinh tố bơ chuối có sự kết hợp của nhiều hương vị như chút béo bùi của chuối, bơ với nước cam chua chua ngọt ngọt siêu hấp dẫn. Không chỉ vậy, chúng còn rất tốt cho da và dáng nữa nhé.
Chẳng mấy khó khăn, chị em đã có 5 cách làm sinh tố chuối trở nên thú vị hơn gấp nhiều lần. Bữa sáng hoặc bữa trưa mà thêm ly sinh tố thế này thì năng lượng không ngừng nâng cao nhé!
