Góc Của Yến
  • Món ngon
  • Đồ ăn vặt
    • Đồ uống
    • Làm bánh
  • Sức khỏe
    • Dinh dưỡng
  • Cẩm nang
    • Kiến thức bếp
    • Kiến thức chung
    • Mẹo vặt
    • Phong thủy
    • Cây xanh
    • Hoa đẹp
  • Du lịch
    • Điểm ăn uống
No Result
View All Result
Góc Của Yến
Home Đồ ăn vặt

3 cách nấu chè nha đam thanh lọc cơ thể đơn giản tại nhà

Hải Yến by Hải Yến
26/03/2022
in Đồ ăn vặt

Chè nha đam – thức chè lạ miệng, thanh mát, được rất nhiều gia đình yêu thích mỗi khi hè tới. Món chè này phù hợp với mọi lứa tuổi, hương vị thanh dịu, mát lành, lại giúp mùa hè không còn nóng bức. Bạn đã thử chưa? Để hôm nay chúng mình chỉ cho bạn 3 cách nấu chè nha đam siêu đơn giản mà lại “bao” ngon tại nhà nhé!

Tác dụng của nha đam với sức khỏe

TÓM TẮT NỘI DUNG

  1. Tác dụng của nha đam với sức khỏe
  2. Cách nấu chè nha đam đậu xanh
    1. Nguyên liệu cần chuẩn bị
    2. Các bước nấu chè nha đam đậu xanh
  3. Cách nấu chè nha đam hạt sen
    1. Nguyên liệu cần chuẩn bị
    2. Các bước nấu chè nha đam hạt sen
  4. Cách nấu chè nha đam đường phèn
    1. Nguyên liệu cần chuẩn bị
    2. Các bước nấu chè nha đam đường phèn
  5. Lời kết

Cây nha đam (hay còn gọi là lô hội) từ xưa đã được biết tới là một loại cây có rất nhiều công dụng tuyệt vời với sức khỏe. Đặc biệt, nha đam được xem như “thần dược” dành cho phái đẹp. Nha đam giúp chị em chăm sóc tóc, cải thiện vẻ đẹp làn da, gìn giữ tuổi thanh xuân.

Bạn có thể lấy phần nhựa bên trong vỏ cây nha đam để ủ tóc, đắp mặt nạ cho da để có mái tóc mềm mượt, làn da tươi sáng.

cách nấu chè nha đam
Nha đam có nhiều công dụng cho sức khỏe

Ngoài ra, nha đam còn được dùng để làm chế biến nhiều món ngon như chè, sinh tố hay sữa chua nha đam. Đây đều là những món ăn yêu thích của người Việt, vừa dung dị, thanh mát lại dễ ăn, tốt cho sức khỏe.

Chè nha đam có rất nhiều cách chế biến. Nhưng phổ biến nhất thì có thể kể đến là chè nha đam đậu xanh, chè nha đam đường phèn và chè nha đam hạt sen. Ngay sau đây Góc Của Yến sẽ chia sẻ với bạn 3 cách nấu chè nha đam này nhé!

Cách nấu chè nha đam đậu xanh

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 1 lá nha đam
  • 300gr đậu xanh
  • 1 bát con bột sắn dây
  • Đường
  • Nửa quả chanh
  • 500 ml nước
  • Dầu chuối
Nguyên liệu nấu chè nha đam đậu xanh

Các bước nấu chè nha đam đậu xanh

Bước 1: Nha đam rửa sạch, bỏ vỏ xanh bên ngoài. Phần ruột bên trong bạn cắt hình hạt lựu với kích thước khoảng 1cm. Bạn chuẩn bị bát nước có vắt chừng nửa quả chanh, thêm 1 thìa đường  rồi thả phần ruột nha đam đã cắt vào ngâm. Để như vậy khoảng nửa giờ rồi vớt nha đam ra, bóp cho ra hết nhớt và rửa sạch lại với nước.

Bước 2: Lấy đậu xanh đã xát vỏ ngâm vào nước ấm khoảng 1 giờ đồng hồ cho hạt nở. Sau đó, bạn rửa sạch lại với nước.

Bước 3: Chuẩn bị nồi chứa khoảng 1,5L nước rồi trút đậu xanh vào, thêm chút muối và đun. Khi nước sôi thì bạn hớt bọt. Cứ như vậy tới như hạt đậu xanh nhừ thì bạn cho đường, nêm nếm tới khi vừa khẩu vị.

Bước 4: Bột sắn dây hòa tan với nước rồi đổ từ từ vào nồi chè. Bạn đừng quên khuấy đều tay để chè không bị dính đáy, vón cục, bột sắn dây tan đều. Sau đó, bạn cho nha đam vào nôi, để sôi chừng 5 phút rồi tắt bếp.

Chè nha đam đậu xanh siêu ngon giải nhiệt ngày hè

Cuối cùng, bạn múc chè ra bát và để nguội. Để tăng thêm sự thanh mát của món chè nha đam đậu xanh, bạn có thể cho thêm đá bào sẽ rất ngon. Nếu có thêm tinh dầu chuối thì đảm bảo chè sẽ rất dậy mùi đó. Bạn thử nhé!

Cách nấu chè nha đam hạt sen

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • Hạt sen tươi: 100gr
  • Nha đam: 400gr
  • Đường phèn: 100gr
  • Muối
cách nấu chè nha đam
Hạt sen cần bỏ tâm sen đi để chè không bị đắng

Các bước nấu chè nha đam hạt sen

Bước 1: Nha đam rửa sạch, bỏ vỏ rồi cắt miếng nhỏ như hạt lựu, cho thêm vào chút muối và rửa sạch lại để không bị đắng.

Bước 2: Hạt sen rửa sạch, tách lấy tâm sen. Hoặc bạn có thể mua hạt sen đã bỏ tâm sen sẵn. Bạn cho hạt sen vào nồi chứa 1L nước và đun mềm.

Bước 3: Cho nha đam vào cùng, đun nhỏ lửa trong khoảng 10 phút. bạn chú ý vớt bọt để nước chè luôn trong nhé!

Bước 4: Thả đường phèn vào và đun thêm 5 phút nữa rồi tắt bếp.

Chè nha đam hạt sen thanh mát

Như vậy là bạn đã hoàn thành xong cách nấu chè thứ hai rồi. Múc ra bát, cho thêm chút đá vào và thưởng thức hương vị mùa hè thôi!

Cách nấu chè nha đam đường phèn

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • Nha đam: 300gr
  • Một bó lá dứa
  • Đường phèn
  • Muối
  • Dầu chuối

Các bước nấu chè nha đam đường phèn

Bước 1: Nha đam rửa sạch, bỏ vỏ và cắt hạt lựu. Ngâm nha đam trong nước có vắt chanh khoảng 30 phút để nhả hết nhớt. Sau đó bạn rửa sạch lại lần nữa.

Bước 2: Bạn đun sôi một nồi nước, thả đường phèn vào và khuấy đều cho đường tan nhanh.

cách nấu chè nha đam
Bỏ lá dứa vào đun cùng

Bước 3: Bạn bỏ bó lá dứa đã rửa sạch vào nấu chung. Khi lá dứa đã chuyển màu, bạn vớt ra rồi nhỏ vài giọt dầu chuối vào nồi nước. Sau đó bạn trút toàn bộ phần nha đam đã sơ chế trước đó vào. Khuấy đều tay thêm khoảng 5 phút rồi tắt bếp. Vậy là xong cách nấu chè nha đam thứ 3.

Chè nha đam đường phèn mát lạnh khi ăn với đá bào

Lời kết

Trên đây, Góc Của Yến đã chỉ cho bạn 3 cách nấu chè nha đam siêu đơn giản nhưng “bao” ngon tại nhà. Còn chần chừ gì mà chưa khiến cả nhà trầm trồ với món chè thanh ngọt, mát lành này thôi nào. Chúc bạn thành công nhé.

Tags: món chènha đam
ShareTweetPinShareSend
Hải Yến

Hải Yến

Mình là Hải Yến đây! Mình rất thích viết lách khi rảnh rang, yêu màu xanh, trắng nhẹ nhàng cho nên đã trọn màu này làm chủ đạo của trang. Trước đây bản thân cũng làm biên tập viên cho nhiều trang Ẩm thực - Du lịch với 7 năm kinh nghiệm. Mình cũng từng học và tốt nghiệp nhiều khóa học nấu ăn của các cơ sở đào tạo uy tín tại Hà Nội. Rất vui khi được chia sẻ những điều bổ ích đến bạn đọc gần xa nhé.

CÙNG CHUYÊN MỤC

Cách làm trân châu phô mai thơm phức hương vị độc đáo

Cách làm trân châu phô mai thơm phức hương vị độc đáo

22/04/2022
Nui chiên giòn

Cách làm nui chiên ngon giòn [Nui chiên trứng] [Nui chiên bơ tỏi]

15/04/2022
Cách làm bánh xèo Hàn Quốc

Cách làm bánh xèo Hàn Quốc giòn ngon, cay cay ai ăn cũng mê

12/04/2022
Cách làm ô mai mận dẻo chua chua ngọt ngọt thèm chảy nước miếng

Cách làm ô mai mận dẻo chua chua ngọt ngọt thèm chảy nước miếng

06/04/2022
Cách làm mận ngâm đường ngon không nổi váng – hướng dẫn từ A-Z

Cách làm mận ngâm đường ngon không nổi váng – hướng dẫn từ A-Z

06/04/2022
Cách làm siro mận đồ uống siêu ngon giúp “cân” mùa hè cực mát

Cách làm siro mận đồ uống siêu ngon giúp “cân” mùa hè cực mát

06/04/2022
Next Post
bà bầu ăn củ cải trắng được không 2

Bà bầu ăn củ cải trắng được không? Tác dụng củ cải trắng với bà bầu

củ cải trắng xào

3 cách làm củ cải trắng xào thơm ngon khó cưỡng tha hồ lựa chọn

BÀI VIẾT MỚI

Cách vẽ con sư tử đẹp đơn giản, Hình mẫu vẽ sư tử dễ thương

Cách vẽ con sư tử đẹp đơn giản, Hình mẫu vẽ sư tử dễ thương

by Hải Yến
22/12/2022

Cách vẽ con chuột đẹp đơn giản, Mẫu hình vẽ chuột hamster

Cách vẽ con chuột đẹp đơn giản, Mẫu hình vẽ chuột hamster

by Hải Yến
22/12/2022

Cách vẽ con lân đơn giản siêu đẹp và dễ thương cho bé

Cách vẽ con lân đơn giản siêu đẹp và dễ thương cho bé

by Hải Yến
22/12/2022

Cách vẽ con nhện đẹp đơn giản cho bé học quá dễ

Cách vẽ con nhện đẹp đơn giản cho bé học quá dễ

by Hải Yến
22/12/2022

Cách vẽ biểu đồ tròn đẹp mắt bằng các bước cơ bản nhất

Cách vẽ biểu đồ tròn đẹp mắt bằng các bước cơ bản nhất

by Hải Yến
22/12/2022

cách vẽ con mèo

Cách vẽ con mèo đẹp đơn giản cho bé siêu dễ thương

by Hải Yến
22/12/2022

  • Giới thiệu
  • Liên hệ
© 2022 by Góc Của Yến

Góc Của Yến là trang cá nhân chia sẻ kiến thức trong cuộc sống: Công thức nấu ăn, Địa điểm ăn uống, Du lịch vùng miền và mẹo vặt gia đình dành cho tất cả mọi người. Vui lòng ghi rõ nguồn nếu phát hành nội dung từ đây nhé.

No Result
View All Result
  • Món ngon
  • Đồ ăn vặt
    • Đồ uống
    • Làm bánh
  • Sức khỏe
    • Dinh dưỡng
  • Cẩm nang
    • Kiến thức bếp
    • Kiến thức chung
    • Mẹo vặt
    • Phong thủy
    • Cây xanh
    • Hoa đẹp
  • Du lịch
    • Điểm ăn uống

Góc Của Yến là trang cá nhân chia sẻ kiến thức trong cuộc sống: Công thức nấu ăn, Địa điểm ăn uống, Du lịch vùng miền và mẹo vặt gia đình dành cho tất cả mọi người. Vui lòng ghi rõ nguồn nếu phát hành nội dung từ đây nhé.